|
1. Memperaktikkan berbagai keterampilan permainan olahraga dalam bentuk sederhana dn nilai-nilai yang terkandung di dalamnya.
2. Mempraktikkan latihan kebugaran jasmani dan cara mengukurnya sesuai dengan kebutuhannya dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya.
3. Memperaktikan rangkaian keterampilan senam lantai dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya.
4. Mempraktikan aktifitas ritmik tampa alat dengan koordinasi yang baik dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya.
5. Mempraktikan beberapa keterampilan gaya renang dan pertolongan kecelakaan diair dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya.
6. Mempraktikan perencanaan penjelajahan dan penyelamatan aktifitas di alam bebas daan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya.
7. Menerapkan budaya hidup sehat
|
Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan dan olahraga beregu bola besar dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi serta nilai kerjasama, kejujuran, menghargai, semangat, percaya diri **)
Permainan bola voli
8.2 Mempraktikan keterampilan bermain salah satu permainan dan olahraga bola kecil dengan menggunakan dengan menggunakan peraturan dimodifikasi serta nilai kerjasama, kejujuran, menghargai dan percaya diri **)
Bermain soft ball/Base ball
8.3 Mempraktikan keterampilan atletik dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi serta nilai kerjasama, kejujuran, menghargai, semangat dan percaya diri **)
Atletik
8.4 Mempraktikkan keterampilan gerak olahraga bela diri serta nilai kejujuran, toleransi, kerja keras dan percaya diri**)
Beladiri pencak silat.
9.1 Mempraktikkan berbagai bentuk kebugaran jasmani sesuai dengan kebutuhan serta nilai kejujuran, tanggungjawab, disiplin, dan percaya diri
Latihan Kebugaran
9.2 Mempraktikkan tes kebugaran dan interpretasi hasil tes dalam menentukan derajat kebugaran serta nilai kejujuran, semangat, tanggungjawab, disiplin, dan percaya diri
Tes Kebugarar
10.1 Mempraktikkan keterampilan rangkaian senam lantai dengan menggunakan alat serta nilai percaya diri, kerjasama, tanggungjawab dan menghargai teman
Senam lantai
11.1 Mempraktikkan kombinasi keterampilan langkah kaki dan ayunan lengan pada aktivitas ritmik berirama tanpa alat serta nilai disiplin, toleransi, keluwesan dan estetika
Aktifitas ritmik
12.1 Mempraktikkan kombinasi teknik renang gaya dada, gaya bebas dan salah satu gaya lain serta nilai disiplin, kerja keras keberanian dan tanggung jawab
Renang gaya dada.
12.2 Mempraktikkan keterampilan dasar pertolongan kecelakaan di air dengan sistim Resusitasi Jantung dan Paru (RJP) serta nilai disiplin, kerja keras keberanian dan tanggung jawab
Penyelamatan kecelakaan di air.
13.1 Mempraktikkan keterampilan dasar-dasar kegiatan menjelajah gunung serta nilai tanggung jawab, kerjasama, toleransi, tolong-menolong, dan melaksanakan keputusan dalam kelompok
Penjelajahan pantai
14.1 Menganalisis dampak seks bebas
14.2 Memahami cara menghindari seks bebas
|
73
74
73
74
74
72
72
73
73
74
74
73
73
|
74
72
74
72
73
74
72
73
72
73
72
73
73
|
73
73
72
73
73
73
73
74
74
73
73
74
74
|
73
73
73
73
73
73
73
73
73
73
73
73
73
|
Saat mulai ku dekat denganmu.
